子供整体
子供整体においてこんなお悩みはありませんか?
座っている姿勢が悪い
集中力低下に悩んでいる
写真などで真っ直ぐ立てない
頭、頸が前に出てきている気がする
スポーツのパフォーマンスが上がらない
身体が硬い
肩こりや腰痛を訴えている
風邪をひいたり身体が弱い
夜泣き、イライラなど
原因は様々ですが、キーワードとして「姿勢」「自律神経」のバランスがあげられます。姿勢が悪いと身体の成長や運動パフォーマンス能力、脳の学習力、内臓機能の働きなどに悪影響を及ぼします。子供たちも大人と同じようにストレスや環境による自律神経の乱れが起こり「自律神経失調症」が増えてきております。
スポーツのシーンでは、身体のバランスが悪いとイメージ通りには身体が動いてくれません。その状態でトレーニングを続けていても向上するどころか怪我につながりかねません。スポーツでパフォーマンスを上げるには正しい身体のバランスを作ることが重要です。そして筋肉の柔軟性も影響します。
子供整体とは?
大人とは違って子供整体にはメリットがあります。
子供の身体は成長過程のため骨や関節が柔らかく、大人の身体と比べると明らかに施術効果が出やすいです。早ければ1週間ほどで正しいバランス・姿勢に戻ります。
身体のバランスだけでなく心のバランスも良くなります。子供も大人と同じように自由に体を動かせないのは思っている以上にストレスがかかります。コミュニケーションをとりながら心身共に元気になってもらいます!子供たちは素直で調子が良いと自然と笑顔になり、様々なことに積極的になれます!
近年の子供たちはスマホ、ゲーム、パソコン、勉強などで前屈みになってしまうことが多く「猫背」が多くみられます。猫背とは「背骨が後弯している状態」のことで両肩は内側に巻き込み、頭は突き出ている姿勢になってしまいます。現代の子供達は生まれた時から姿勢が悪くなってしまう環境が当たり前にあるため早い時期から対応が必要です。
環境の変化に対応しようと小さな身体と心には大人ではわからないストレスがかかります。小学生→中学生→高校生と勉強やスポーツのレベルも上がるにつれ身体や神経に対する負荷も大きくなり自分でするストレッチなどのケアでは追いつかなくなります。怪我をしてからでは遅いのです。正しい身体の使い方、ストレッチ方法を専門的知識を加えたアドバイスを組み込みながら改善します。
子供整体をしないとどうなるの?
いくつかお子さんには症状がありますが、まず姿勢が悪いと見た目だけでなく、身長、体重などの身体の成長や運動の際のパフォーマンス能力、集中力低下による脳の学習力、内臓機能の働きなどに悪影響を及ぼしてしまいます。近年では大人と同じようにお子さんにもストレスや生活環境による自律神経の乱れが起こり、自律神経失調症も症じる事があります。
また運動不足や過度の運動による筋肉の柔軟性低下により怪我のリスクが高まります。一度怪我してしまうと怪我した場所がカサブタのような状態になります。一時的な怪我だからといって放置しておくと怪我の再発のリスクが高くなり治るのがさらに遅くなるか完治する事ができなくなってしまうので必ず施術を行わなければなりません。
是非一度ご相談でもして頂ければと思います。
当院の子供整体とは?
当院での子供整体は猫背や骨格の歪みに対する施術と柔軟性低下に対する施術、動悸や息切れ、痺れなどの不定愁訴に対する施術の主な3つへ施術が中心となります。骨格には関節を動かして正しい位置配置に戻していく骨格矯正、柔軟性には筋肉を調整する筋膜ストレッチ、不定愁訴には東洋医学やツボを用いた鍼の施術をそれぞれのお身体にあったメニューでアプローチを行っています。また当院では、お子さんのお身体には負担が少ないような施術を行っています。是非安心して施術をお任せ頂ければと思います。もし不安でしたらお隣でご一緒に見守って頂くこともできます。
子供整体を行うと頻度は?
整体を受ける年齢が低ければ低いほど個人差はありますが大人に比べ身体のストレスの蓄積が少ないのと回復の速度も速いので、歪みも整いやすいと言われています。しかし毎日やりすぎるとストレスがかかったり身体の不調やだるさなども出てきてしまうので理想は週2〜3回が望ましいです。子供のうちに矯正をしておくと大人になってからの苦労も軽減できるだけでなく、スポーツをしている子供はパフォーマンス向上も見込め、していない子でも集中力向上や身長も矯正をしていない子に比べ伸びやすいです。早期発見早期改善がなによりも大事です!